Achillessehnenbeschwerden und Fersensporn sind Belastungsprobleme des Sehnen- und Bindegewebes. Sie reagieren gut auf Training — aber nur auf das richtige, und mit Geduld.
Beschwerdebild
Symptome & Ursachen
KI-generiert
Typische Beschwerden
Anlaufschmerz an Ferse oder Achillessehne morgens
Schmerz zu Beginn der Belastung, der sich zunächst bessert
Verdickung oder Druckschmerz der Sehne
Stechender Schmerz unter der Ferse beim ersten Schritt
Mögliche Ursachen
Zu schnelle Steigerung von Lauf- oder Gehbelastung
Sehnenumbau braucht 3 bis 6 Monate. Die Schmerzen bessern sich meist deutlich früher.
Helfen Einlagen bei Fersensporn?
Als Entlastung in der akuten Phase häufig ja. Den Auslöser beheben sie nicht.
Wichtig: Diese Seite ersetzt keine ärztliche Diagnose. Sie beschreibt, wie wir in der Praxis vorgehen, wenn eine entsprechende Diagnose oder Verordnung vorliegt.
